Retraite de Yoga
 

Je vous propose de vous rapprocher de votre état naturelle, revenir en conscience, afin de retrouver votre propre nature et d’écouter vos réalités.

Au programme Hatha Yoga, méditation, exercices de respiration, mantra, travaille énergétique, relaxation...

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Autant d’outils qui nous permettent d’évoluer vers plus de conscience de nos différents corps (physique, énergétique, mental, psycho-émotionnel et spirituel) et de nous relier à ce qui nous entoure. 

 

Tout niveau de pratique

Hébergement et repas compris
Possibilité de massage sur demande.

 

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• ​2 jours au Lauvitel en Oisans

​       Dimanche 28 au Mardi 30 Août 2022​​​​

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