RESSOURCEMENT EN PLEINE NATURE 

Yoga - Randonnée - Massages - Cuisine Végétarienne

Nous vous proposons d’expérimenter diverses techniques naturelles (Hatha Yoga, méditation, exercices physiques et énergétiques, massages de bien-être, marche consciente...).

Autant d’outils qui nous permettent d’évoluer vers plus de conscience de nos différents corps (physique, énergétiques, mental, psycho-émotionnel et spirituel) et de nos liens avec ce qui nous entoure. 

Février - Raquette et yoga en Chartreuse

Mai  - Bergerie, Joseph en Drôme

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